Personlig Träning

Alternativ & Priser

Pt30

Från 390 kr/klipp

25 min

Perfekt om du vill fokusera på en specifik muskelgrupp eller övning

PASSAR DIG SOM ANTINGEN:

– Har ont om tid, eller
– Är bekväm att utföra uppvärmning och nedvarvning själv, eller
– Vill komplettera din favorit gruppträningsklass med ett individuellt träningspass.

Medlem Ej Medlem

1 klipp 450 kr 540 kr

3 klipp 1 100 kr 1 300 kr

6 klipp 2 550 kr 3 050 kr

12 klipp 4 700 kr 5 650 kr

PT60

Från 600 kr/h

55 min

Tillräckligt med tid för att träna hela kroppen

Passar dig som vill att din träning blir skräddarsydd för dina behov och mål.

Medlem Ej Medlem

1 klipp 690kr 790kr

3 klipp 1 980kr 2 300kr

6 klipp 3 900kr 4 300kr

12 klipp 7 200kr 7 900kr

PT60Duo

Från 445 kr/h

55 min

Du och din vän tränar tillsammans med er PT

Fördelarna är enkla

– Du får mervärde för pengarna, sparring och engagemang.
– Eftersom ni är två personer som delar på kostnaden är det billigare än en vanlig 1-on-1 session.
– Genom att ha både en personlig tränare och en vän som hjälper och puschar dig, blir din träning både roligare och mer effektiv.
– När du bestämmer en tid tillsammans med din träningspartner, är det större sannolikhet att träningen blir av.

Medlem Ej medlem

1 klipp 1 050kr 1 250kr

3 klipp 2 500kr 2 975kr

6 klipp 5 775kr 6 950kr

12 klipp 10 675kr 12 800kr

Obs! Träna tillsammans med medlem så får du medlemspris

PT-SmallGroup60

55 min/tillfälle

Du tillsammans med gruppen tränar mot samma mål

För dig som vill kombinera pt-träningen med gruppdynamiken.

Personlig träning med den triggerhöjning som kommer från gruppträning.

Du behöver heller inte betala fullt pris för att träna med en PT. Här får du/ni en expert som utformar träningspassen efter gruppen mål och individernas förmåga och som samtidigt coachar och motiverar er alla att få ut så mycket som möjligt av träningen.

Är ni en grupp som redan har ett gemensamt mål ex en tävling eller komma i gång efter graviditet etc, då kontaktar oss, så kör vi igång.

Vi erbjuder gruppen:

”Boost 2020” Fullbokad!

Start den 18/1 kl 12:00

Var med på denna ”Boost” under 16 veckor med träffar varannan lördag. Öka din förbränning och bli starkare!

Vi startar med en nulägesanalys med olika tester. Du kommer gå igenom både styrka, kondition och rörlighet under dessa veckor. Med den individuella coachningen får du reda på vad du ska fokusera på mellan träffarna samt ett träningsprogram.

I den avslutande träffen görs en ny nulägesanalys.

Välkomna med din anmälan!

Anmäl dig senast den 31/12-19 till info@movetraning.se