04 jan Isodieten

Isodieten bygger på vetenskap och grunderna är enkla. Genom att kombinera fördelarna i flera dieter under en och samma metod har isodieten blivit en av de populäraste metoderna för viktminskning. Grundkonceptet handlar om att äta rätt mängd energi vid rätt tillfälle. En balanserad kost baseras på en jämn fördelning av kolhydrater, protein och fett där även kvalitén är den allra bästa tänkbara. Genom lång erfarenhet och nära kundrelationer har isodietens grundare själva upplevt metodens effektiva resultat vid viktminskning.

Isodieten grundades av Kristina Andersson, Martin Brunnberg och Fredrik Paulún 2008. Webbsidan isodieten.se grundades 2009 tillsammans med Expressen och TV4 med tanken att åtkomstliggöra material och verktyg för att hjälpa vanliga människor att ta till sig metoden. Sedan 2012 ägs sidan av Näringsfysiolog Kristina Andersson AB. Tanken är att sidans medlemmar på ett enkelt och effektivt sätt ska gå ner i vikt, uppnå ett hälsosamt BMI samt uppnå en långsiktig och hälsosam livsstil med hjälp av isodieten.

Är ni ett gäng som vill köra ihop? Hör av er så startar vi en grupp.

Välkomna!