Vi hjälper dig igång med din träning!
Även om du är helt nybörjare eller har tränat tidigare och vill komma i gång på nytt så är vi måna om att hjälpa dig igång på bästa sätt. Vi erbjuder populära startpaket där du tillsammans med oss får råd, tips och hjälp så din träning blir roligare, skonsammare och samtidigt mer effektiv.
Vi är Träningsanläggningen nära dig, mitt i ”Läjet”, med avspänd atmosfär och lågmäld musik.
Vårt utbud i gymmet är kondition- och styrka med både fria vikter och maskiner. Vi erbjuder också olika former av gruppträning. (se schema), massage och personlig träning.
Ni är välkomna att lösa alla era medlemsskap här via hemsidan, då vi inte har några fysiska öppna receptionstider. Undantaget är ”Fysisk Aktivitet på Recept” (FAR) samt medlemskapet ”tillsammans”, som ordnas av administratör.
Vem kan träna hos oss?
Du behöver vara 18 år för att träna hos oss. Vi har dock ett ”tillsammanskort” som innebär att du som är mellan 11-14 år kan träna hos oss men alltid med din förälder.
