Bli medlem i Move Träning & Hälsa

Vi gör Läjet friskare!

Vi är Träningsanläggningen nära dig, mitt i ”Läjet”.

 

Hit är du välkommen, ung som gammal, nybörjare som motionär och elit.

Vi erbjuder flera pass varje vecka, från lugna stretchpass till tuffa, unika styrke- och konditionspass. Hit kommer även du som gillar längdskidåkning och långa cykelpass. Åldersgruppen stäcker sig mellan 11-88 år.

 

Givetvis har vi ett bra utbud i gymmet på kondition- och styrkedelen med både fria vikter och maskiner.

Vi erbjuder massage, kostrådgivning, personlig träning olika tester samt att vi förmedlar tjänster till sjukgymnast om de skulle behövas.

 

Välkomna till Move Träning & Hälsa

Vårschema

Nu har våren kommit och med den vårt uppdaterade träningsschema.

 

Schema över Pass och Massage

Inbody

Vi går igenom ditt resultat och vad dina värden innebär för dig. För att du ska kunna följa upp dina framsteg får du en utskrift med ditt resultat.

inkastare move online

Pt-online

Är du nyfiken på PT-online så kontakta oss, så berättar vi mera.

bli medlem

Bli medlem

På Move erbjuder vi alla medlemmar högkvalitativ träning. Vi vill se till att du trivs och behöver du hjälp med din träning så har vi utbildad personal som finns här för din skull.

inkastare_massage

Massage

Svensk klassisk massage är handfast och djupgående. Den är både läkande, förebyggande och lugnande.

Den optimala träningsmetoden för alla -ThoraxTrainer!

 

Detta är SOMA MOVE

 .